SUNNYSIDE FIELDS通信

お知らせ

＼ママとベビーのためのヨガレッスン／

2022.05.11

楽しい英語の歌に合わせて、ベビーと一緒にリズム体操しませんか？

ママとベビーの絆を深める呼吸法や親子でできるヨガレッスンが、SUNNYSIDE FIELDSで始まります！

案内人は @hugtimeyoga はぐたいむヨガのかわだゆきみさん。

とっても優しくて笑顔が素敵な方です。

ぜひたくさんのママに、ゆきみさんと知り合って欲しいなぁ。

そのくらい良い人ですw

今回のレッスンの特徴である、ママとベビーが一緒に体操できるのも、素敵だなぁと思います。

ママの優しい声やタッチは、赤ちゃんの心の栄養となり心身の安心感を育てます。

ママの日々のセルフケア、産後の体調回復もサポートしてくれるそう。

レッスン後はSUNNYSIDE FIELDS自慢の特別スムージーで喉の渇きを癒しながら、参加したママ同士でおしゃべりタイムもありますよ。

こうした機会を通じてママ友が増えるのも良いことだなぁ、なんて思ったりもします。

ご興味ある方是非！

参加枠に限りがございますので、お早めにお申し込みくださいませー。

お待ちしてますー。

[info]

日時　5/30(月)　10:30-11:45

参加費　2,500円
（季節のスムージー付き）
持ち物　水分、バスタオル、ヨガマットお持ちの方はご持参ください(貸出用もあります)

定員　6組

申込　Peatix（http://ptix.at/Ncbwzn）からお申し込みいただくか、InstagramのDMにて、「お名前」「ご連絡先」「参加人数」をお教えください。

申込締切　5/27(金)
※8ヶ月くらいまでの歩く前ベビーちゃんとママ（パパもご一緒大歓迎です♪）

※参加者2組以上で開催します。

案内人　かわだゆきみ
はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎ -こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰 マサチューセッツ州クリパルセンター（北米最大のホリスティックセンター）にて、ヨガアライアンス認定500時間のトレーニング修了。 季節に合わせた心身のセルフケア、内なる自然とつながる暮らしを。公立小学校でのヨガや英語指導、学校や企業でのメンタルヘルス研修など、0歳からシニアまで幅広い世代を対象に、心を大切にしたヨガや食のクラスを開いている。 クリパルヨガ教師 (E-RYT500)

注意事項：
• 室内で開催ですので、雨天の場合もご安心ください。
• 当日は、運動するような出来るだけ動きやすい格好でおこしください。(更衣室はございません。)